Słowa, które działają.
Słowa, które działają.

W 2009 roku spotkałem Berta Hellingera.

Powierzył mi wówczas prowadzenie jego strony w Polsce,

co, ku Jego pamięci czynię.

Robert Choiński

Książki
Bert  Hellinger jest autorem wielu książek, które są źródłem wiedzy dla osób zainteresowanych jego metodą. Pośród różnych pozycji znajdziemy takie, które mają charakter podręcznikowy jak np. „Miłość Ducha” czy „Porządki miłości”. Większość z nich zawiera...
Zobacz więcej... "Książki"
Do pobrania
Bert Hellinger jest autorem wielu książek a oprócz tego wydawał również czasopisma, które zawierały zbiory tekstów wokół wybranego tematu. Pobierz pdf Czasami dodajemy nowe materiały i jeśli chcesz się o tym dowiedzieć wcześniej zapisz się...
Zobacz więcej... "Do pobrania"
Lista terapeutów
Podczas swojego długiego okresu aktywności terapeutycznej Bert Hellinger wyszkolił wielu uczniów na całym świecie. Metoda jego pracy nadal cieszy się zainteresowaniem i spore grono osób pogłębia wiedzę i praktykę na ten temat aby oferować ją następnie swoim klientom.
Zobacz więcej... "Lista terapeutów"

Metoda

Klasyczne ustawienia rodzin

Klasyczne ustawienia rodzin

Rodzice i dzieci

Pytania i odpowiedzi dot. ustawień rodzin

Ustawienia rodzin

Materiały poszerzające wiedzę

Siła wrogów

Siła wrogów

Sprawcy i ofiary

Sprawcy i ofiary

Ustawienia rodzin a choroby – wywiad na temat autyzmu

Początkowa działalność Berta Hellingera

Początkowa działalność Berta Hellingera

Zgoda na świat taki, jakim się on objawia

Dalsze kształcenie – nauczyć się Nie-Wiedzy

Dalsze kształcenie – nauczyć się Nie-Wiedzy

Materiał tekstowy

Materiał tekstowy

Porządki pomagania

Ruchy Ducha – harmonia

Ruchy Ducha – harmonia

Ruchy Ducha

Ruchy Ducha

O odpowiedzialności

O odpowiedzialności

O empatii

O empatii

Porządki miłości

Porządki miłości

Prządki pomagania – szersza perspektywa

Prządki pomagania – szersza perspektywa

Porządki pomagania – wprowadzenie

Ustawienia organizacji

Ustawienia organizacyjne – pytania

Ustawienia organizacyjne – pytania

Ustawienia organizacyjne

Ustawienia organizacyjne

Medytacje i przypowieści

Kiedy chcemy iść dalej
„Kiedy chcemy iść dalej, żegnamy się. Czasami żegnamy się tylko na jakiś czas. Czasami na zawsze. Bywa, że pożegnanie przychodzi nam z trudem, gdyż zbyt...
Czytaj więcej "Kiedy chcemy iść dalej"
Wyprostuj się
Medytacja Berta Hellingera o wzrastaniu nas, ludzi, oraz świata. ----------------------------------------------- Jest takie zdanie, uzdrawiające zdanie, które brzmi: "Wyprostuj się". Pozwól niech zatopi się ono w...
Czytaj więcej "Wyprostuj się"
Ku więcej
"Ku więcej, ku mniej" Skup się na twoim wnętrzu, na wnętrzu twojego ciała. Pomyśl o ruchach wewnątrz ciebie. Wszystkie są ruchami Życia. Czy ruchy w...
Czytaj więcej "Ku więcej"
Objęcie
Niedawno rozmyślałem nad tym, co takiego wydarza się podczas obejmowania się. Mężczyzna i kobieta zwracają się ku sobie i stają twarzą w twarz. Mężczyzna rozkłada...
Czytaj więcej "Objęcie"

Fragmenty tekstów Berta Hellingera i relacje z warsztatów

Co jest ważniejsze: człowiek czy ideał?
Bert Hellinger – POCZĄTKI. (spisane na podstawie wypowiedzi żony Berta, Sophie Hellinger) To, co odkryłem, nie ma nic wspólnego z moją pracą w Afryce. Byłem...
Czytaj więcej "Co jest ważniejsze: człowiek czy ideał?"
Postawa typu – „biedne dziecko”
Fragment spotkania z Bertem Hellingerem w Duisburgu –kurs dla dzieci z zaburzeniami mowy.(Część pierwsza)HELLINGER:porządek pomagania wymaga wyjściaz pozycji identyfikacji, orazzajmowania stanowiska(„lepsze” - „gorsze”, "właściwe -...
Czytaj więcej "Postawa typu – „biedne dziecko”"
Postrzeganie – intuicja – wgląd
[DLA PRACUJĄCYCH METODĄ I NIE TYLKO] Postrzeganie / intuicjawgląd / pogląd(fragmenty) "...Intuicja jest specjalnym rodzajem pojmowania,takiego, które zachodzi w mgnieniu okai daje odpowiedź na pytanie,czy...
Czytaj więcej "Postrzeganie – intuicja – wgląd"
Przyjść i odejść
Wszystko to, co jest, przyszło. Skąd? Nie wiemy tego. Tak, jak przyszło, tak też odejdzie. Dokąd? Nie wiemy tego. To, co przede wszystkim dotyczy nas...
Czytaj więcej "Przyjść i odejść"
Rozliczyłam się już z moim partnerem
Bert Hellinger: Z jakim tematem przychodzisz? Kobieta: Z relacjami. Rozliczyłam się już z moim partnerem. To koniec. Zaakceptowałam to. Chcę iść teraz dalej. Bert Hellinger:...
Czytaj więcej "Rozliczyłam się już z moim partnerem"
Rozmyślania o szczęściu i nieszczęściu
Rozmyślania Berta Hellingerao szczęściu i nieszczęściu.Fragmenty Szczęście uwalnia i prowadzi nas na wyższy poziom.Szczęście jest tym, co odczuwamy w lekkości. Jest zostawieniem czegoś za sobą,...
Czytaj więcej "Rozmyślania o szczęściu i nieszczęściu"
Krąg
Krąg Chory poprosił kogoś, kto szedł z nim kawałek tą samą drogą: "Powiedz mi, co się dla nas liczy". Tamten taką dał mu odpowiedź: "Po...
Czytaj więcej "Krąg"
Nie – Byt
Nie – Byt Mnich, nieustający w poszukiwaniach,poprosił kupca na targu o datek.Kupiec zastanowił się przez chwilę,a wręczając datek, zapytał:"Jak to jest, że mnie musisz prosićo...
Czytaj więcej "Nie – Byt"

Bert Hellinger

Trochę historii

Bert Hellinger żył w latach 1925 – 2019.

Początek życia spędził w rodzinnym mieście niedaleko Heidelbergu w Niemczech. W wieku 10 lat rodzice skierowali młodego Berta do szkoły przyzakonnej gdzie po zakończeniu nauki i odebraniu całej formacji duchowej został zakonnikiem. Hellinger wielokrotnie przyznawał, że to właśnie głęboka religijność rodziców uchroniła go przed pułapką nazizmu. Mimo wewnętrznego oporu w roku 1942 został wcielony do niemieckiej armii gdzie walczył na froncie zachodnim. Pojmany, trafił do niewoli w Belgii skąd uciekł i wrócił do ojczyzny.

Po powrocie wstąpił do zakonu w Wurtzburgu gdzie studiował teologię i filozofię. Chciał zostać duchownym jednak władze zakonne skierowały go na misję do Republiki Południowej Afryki. Tak spędził kolejne 16 lat swojego życia – studiował pedagogikę, był dyrektorem jednej z największych placówek edukacyjnych oraz zarządzał diecezją, która miała w swoim okręgu 150 szkół.

Tak długi okres spędzony wśród miejscowych plemion Zulusów sprawił, że Bert Hellinger (a właściwie brat Suitbert) poznał miejscowy język, obrzędy i obyczaje. Swoją uwagę zwrócił na stosunki społeczne, które opierały się na szczególnym autorytecie starszych: rodziców i przodków.

Więcej na ten temat można przeczytać w artykule Emilii Padoł napisanym dla portalu Onet:

Pobyt wśród Zulusów zmienił całkowicie życie Berta do tego stopnia, że zadał sobie pytanie: „Co jest dla ciebie ważniejsze: ideały czy ludzie?”. Po powrocie do Niemiec porzucił życie zakonne, poznał swoją pierwszą żonę Hertę i rozpoczął we Wiedniu studia nad psychoanalizą. Zainteresował też terapią Gestalt, metodą Arthura Janova, skryptami Erica Berne i wieloma innymi metodami, które ostatecznie doprowadziły go do powstania Ustawień Rodzin w obecnym kształcie. Warto dodać, że Bert Hellinger ostatecznie nie ukończył studiów z zakresu psychoanalizy co przez wiele osób było mu zarzucane.

Bert Hellinger


Metoda Ustawień

W wielkim skrócie metoda Berta Hellingera opiera się na naturalnym porządku wewnątrz rodziny. Dotyczy to szczególnie relacji pomiędzy pokoleniami: dziadkowie – rodzice – dzieci a także pierwszeństwie przychodzenia dzieci na świat. Dostrzega ona także przynależność do rodziny lub wykluczenie z systemu rodowego.

Siłą, która wyznacza granice naszego postępowania jest sumienie (wg. Berta Hellingera sumienie dotyczy jednostki, rodziny, grupy społecznej itd.) Przekroczenie tej granicy burzy istniejący porządek. Jednostką, która zazwyczaj „obrywa” jest najsłabsze ogniwo czyli w praktyce – dziecko w kolejnym pokoleniu.

Zaburzenie porządku powstaje zazwyczaj na wskutek dramatycznych wydarzeń (znanych nam lub nie). Skutki tego pojawiają się po pewnym czasie a nawet w następnych pokoleniach.

Zadaniem osoby prowadzącej ustawienie jest stworzenie warunków dla szeroko rozumianego „pola” do pokazania tła tych dramatycznych wydarzeń. Dalej następuje podjęcie interwencji w celu przywrócenia utraconego porządku.

Bert Hellinger jest autorem wielu książek, w których szczegółowo przedstawił założenia metody oraz sposoby postępowania. Część tytułów można zleźć tutaj:

Oprócz prac Berta można znaleźć także prace polskich autorów.


Przebieg ustawienia

Praca ustawieniowa ma zazwyczaj charakter grupowy. Wynika to z potrzeby wyznaczenia reprezentantów dla istotnych członków naszej rodziny. Przeciwnicy metody często krytykują ten element zzarzucając mu brak poufności. (Co ciekawe, to Bert Hellinger pod koniec swojej działalności odchodził od przedstawiania problemu i od razu przechodził do ustawienia ufając „polu”)

Wracając do przebiegu ustawienia to na wstępie klient przedstawia problem, z którym przyszedł. Następnie prowadzący wybiera reprezentanów potrzebnych w ustawieniu. Zajmują oni dowolne miejsce i pozycję. Ustawienie zwykle odbywa się ciszy chociaż zdarzają się również emocje. Reprezentanci oddają się działaniu „pola” co oznacza, że odczuwają to, co odczuwały osoby, które reprezentują. Z ruchów i gestów zazwyczaj wyłania się obraz, który służy do podjęcia interwencji przez prowadzącego. Warto zaznaczyć, że interwencja ma tutaj inny charakter niż w klasycznej psychoterapii. Zwykle polega na „oświetleniu” miejsca, w którym porządek został zaburzony.


Krytyka ustawień Hellingerowskich

Być może metoda Berta Hellingera byłaby mało znana gdyby nie niemiecki psychiatra Gunthardt Weber, który spopularyzował ją w latach 90-tych. Od tamtej pory zaczęli pojawiać się zarówno zwolennicy jak i jej przeciwnicy.

Już w samej ojczyźnie Bert Hellinger natrafił ona na opór ze strony Niemieckiego Towarzystwa Terapii Systemowej i Rodzinnej. Wskazywało ono bowiem, że używanie określenia „ustawienia systemowe” jest zarezerwowane dla psychologów i psychiatrów i stanowczo się temu sprzeciwiało (używaniu tego określenia).

Hellingerowi zarzucano również brak formalnego wykształcenia w kierunku psychologii czy psychiatrii chociaż on sam nie aspirował do takiego miana.

Inną przyczyną krytycznych uwag był brak możliwości mierzenia rezultatów jego metody. Jest to wyraźny głos zwolenników teorii opartych na dowodach o czym pięknie pisze profesor Zbigniew Nęcki:

„Ustawienia mogą pomóc. I niektórym pomagają. Pomaga także wiara, modlitwa, medytacja, mantry i spotkania z różnego rodzaju osobami charyzmatycznymi, guru. Są ludzie potrzebujący takich doświadczeń – ich przeżycie jest więc psychicznie korzystne. Nic obśmiać, nic ganić tu nie można. Jednak jak długo ani mechanizm, ani zakres zastosowań nie są nawet w zarysie znane, tak długo trzeba się powstrzymać od osądów. A że zagadki psychiki są dalej niezbadane – cóż się dziwić ezoterycznym modom, które odpowiadają na to, czego racjonalnie nie rozumiemy, czyli na uwarunkowania kondycji ludzkiego życia, role przeszłości, kultury, genów i gwiazd”

Zapewne czytelnik znajdzie w książkach, filmach i innych publikacjach w internecie wiele informacji. Pozoli to na samodzielne wyrobienie sobie poglądu na ten temat.


Czasami dodajemy nowe treści i jeśli chcesz wiedzieć o tym wcześniej zapisz się na newsletter